Мастер-класс по художественной гимнастике
Александр Фраске

Мастер-класс с Александром Фраске в Казани 🎀

с 18 по 20 июня 2026 года в Казани пройдет мастер-класс по художественной гимнастике под руководством Александра Фраске. Тренировочные занятия состоятся в ДС «Ак Буре» и будут направлены на развитие предметной подготовки, координации и технической уверенности гимнасток.

Мастер-класс подойдет спортсменкам, которые хотят усилить работу с предметом, разобрать ошибки, улучшить качество исполнения элементов и получить практические рекомендации от специалиста, имеющего опыт выступлений и постановочной работы.

В программе мастер-класса:

🎀 предметная подготовка
🤸 работа на координацию
✨ разбор ошибок
🏆 техническая работа с гимнастками
⭐️ постановочные и тренировочные рекомендации
💫 повышение качества исполнения

Главный акцент мастер-класса — предметная подготовка. Для гимнасток это возможность уделить внимание деталям, которые часто решают итоговое впечатление от программы: точности бросков и ловель, согласованности движений, координации, чистоте работы с предметом и уверенности на ковре.

Даты и место проведения

📍 г. Казань, ул. Вагапова, д. 17а, ДС «Ак Буре»
🗓 Даты проведения мастер-класса — 18–20 июня 2026 года
⏰ Тренировочное время — 9:30–15:00
⏳ Продолжительность — 5 тренировочных часов и 30 минут перерыв на обед

О тренере

Мастер-класс проводит Фраске Александр Александрович — призер Всероссийских соревнований по мужской художественной гимнастике, финалист Чемпионата России, тренер по предметной подготовке и постановщик.

Такой профиль особенно ценен для гимнасток, которым важно улучшить именно предметную часть программы: работу с лентой, обручем, мячом, булавами и скакалкой, а также связать предметную технику с движением корпуса, музыкальностью и общей композицией упражнения.

Особенности мастер-класса

Тренировочный формат, где гимнастки могут получить не только нагрузку, но и точечную обратную связь. В отличие от обычной тренировки, здесь важен разбор технических ошибок, корректировка исполнения и поиск более уверенного варианта выполнения сложных элементов.

Для спортсменок участие в мастер-классе может стать полезным этапом подготовки к новому сезону: такие занятия помогают увидеть слабые места, усилить базу предметной работы и получить дополнительные идеи для программы.

Почему стоит обратить внимание

Казань регулярно становится площадкой для гимнастических событий, турниров и тренировочных мероприятий. В открытых источниках также встречается турнир Ribbon Cup в Казани, что показывает активную гимнастическую среду и интерес к развитию клубных стартов, мастер-классов и тренировочных форматов.

Мастер-класс с Александром Фраске будет особенно интересен гимнасткам, которым важно:

🎀 улучшить предметную технику
🤸 развить координацию
✨ разобрать ошибки в исполнении
🏆 получить рекомендации от тренера-постановщика
⭐️ подготовиться к предстоящим соревнованиям
💫 сделать программу более чистой и выразительной