Осенние сборы Центра гимнастики
Академия Первых

Осенние сборы Центра гимнастики «Академия первых» — пять насыщенных тренировочных дней в Москве с 26 по 30 октября 2026 года. Тело, предмет, хореография и уверенность — в единой программе: шесть часов тренировок в день в светлом зале Cosmos Vnukovo, обед включён.

Программа сборов

Работа по телу: линии, биомеханика, базовая сила;
Предмет: техника, риски, связь с движением;
Хореография: станок, координация, музыкальность;
Мастерство: качество исполнения и новые сложности;
Акробатические связки с волнами, элементами и мелкими прыжками;
Работа тела в связке с предметом;
Разбор «дорогих» рисков по новым правилам;
Распрыжки с предметом и новый комплекс с махами;
Мастер-классы с педагогами: артистика в художественной гимнастике и физическая реабилитация.

Специальный эксперт и тренеры

Екатерина Малыгина — ЗМС России, трёхкратная чемпионка мира и Европы, победительница этапов Кубка мира и Гран-при — предметная подготовка;
Наталья Симашкевич — МС СССР, двукратная победительница чемпионата СССР, бронзовый призёр чемпионата СССР в многоборье, судья Международной ассоциации «Небесная грация» — элементы с предметом;
Софья Куприянова — КМС, бронзовый призёр чемпионата ЦФО в командном зачёте, тренер ГЦОЛИФК — работа по телу;
Ирина Малышко — артистка балета, солистка Астраханского театра оперы и балета, хореограф сборной Астраханской области — хореография;
Александра Садикова — КМС, тренер предметной подготовки PredmetKa by Malygina — риски и мастерство.

Формат

5 дней учебно-тренировочной программы;
Две тренировки в день — 3 часа + 3 часа с перерывом на обед;
4 группы — до 15 гимнасток в каждой;
Обед включён в стоимость участия.

Место проведения

Москва, Cosmos Selection Moscow Vnukovo Sport Hotel, ул. Большая Внуковская, 8 — светлый просторный зал с высокими потолками. Тренировки и восстановление в одном месте: бассейн, сауна, номера и ресторан на территории; возможно проживание на территории Cosmos Vnukovo.

Участницы

К участию допускаются гимнастки 2010–2019 годов рождения, без медицинских противопоказаний.

Регистрация

Срок подачи заявок будет объявлен дополнительно — количество мест ограничено, 4 группы до 15 гимнасток в каждой.

Проживание

По вопросам проживания на территории Cosmos Vnukovo: +7 (926) 623-32-05 — Татьяна.

Дополнительная информация по событию указана в положении страницы ROQETA