Учебно-тренировочные сборы под руководством
Александры Солдатовой

С 4 по 10 января в Москве пройдут учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике под руководством Александры Солдатовой. Зимний интенсив состоится в Cosmos Selection Москва Внуково Спорт Отель и объединит предметную подготовку, работу над элементами, хореографию, акробатику и физическую подготовку.

После летних сборов в Сочи команда Александры Солдатовой продолжит тренировочную программу в Москве. Одним из особых событий зимнего интенсива станет мастер-класс Екатерины Галкиной — заслуженного мастера спорта Республики Беларусь и финалистки Олимпийских игр.

Программа и расписание сборов

Сборы рассчитаны на гимнасток от 6 до 16 лет, соответствующих требованиям организаторов по уровню подготовки.

В тренировочную программу входят предметная подготовка, ОФП и СФП, хореография, акробатика, растяжка и развитие гибкости. Отдельное внимание уделят работе над равновесиями, поворотами и прыжками, танцевальной подготовке и пластике.

3 января — приезд и регистрация участниц с 16:00 до 20:00.

4–6 января — тренировочные дни:
09:00–12:00 — первая тренировка;
12:00–13:30 — перерыв;
13:30–16:30 — вторая тренировка.

7 января — мастер-класс Екатерины Галкиной с 09:00 до 12:30.

8–9 января — тренировки с 09:00 до 12:00 и с 13:30 до 16:30.

10 января — заключительный день: тренировка с 09:00 до 12:00, награждение участниц и автограф-сессия.

Тренерский состав

Александра Солдатова — заслуженный мастер спорта России, четырехкратная чемпионка мира и трехкратная чемпионка Европы.

Ирина Анненкова — мастер спорта международного класса, победительница юношеских Олимпийских игр, трехкратная чемпионка Европы.

В работе с участницами также примут участие специалисты по хореографии и танцевальной подготовке: Ксения Первых, Ольга Органюк и Юлия Орлова.

Специальный гость сборов — Екатерина Галкина, которая проведет отдельный мастер-класс 7 января.

Место проведения

📍 Москва, Cosmos Selection Москва Внуково Спорт Отель
Адрес: Большая Внуковская улица, д. 8

Проживание, проезд и другие расходы на поездку оплачиваются отдельно. Участницы должны находиться в сопровождении ответственного лица старше 18 лет.

По завершении сборов гимнасток ждут памятные медали, подарки и специальные призы.

Заявки

Запись на сборы проводится по предварительной регистрации. Для участия необходимы медицинский допуск, страхование и документы, предусмотренные организаторами.

📩 Электронная почта: valya77-77@mail.ru
Telegram: @soldy21

Подробности регистрации и оплаты указаны в положении календаря ROQETA.